Jak komponować letnie stylizacje do pracy?
Skomponowanie stylizacji do pracy, gdzie dress code jest ściśle przestrzegany nie zawsze jest łatwym zadaniem. Staje się jeszcze trudniejsze, gdy z nieba leje się żar. Jak komponować letnie stylizacje do pracy, by wyglądać modnie? Bluzka koszulowa w roli głównej Letnie…
Mezoterapia igłowa opinie: dlaczego warto z niej korzystać?
Na czym polega mezoterapia i jakie daje rezultaty? Sprawdź działanie mezoterapii igłowej i opinie o zabiegu, który jest jednym z największych hitów w gabinetach medycyny estetycznej. Na czym polega mezoterapia igłowa? Mezoterapia igłowa to popularny zabieg medycyny estetycznej, którego celem…
Nadciśnienie w ciąży bywa bardzo niebezpieczne – przyczyny, objawy, leczenie
Nadciśnienie tętnicze to jedna z najpowszechniejszych, przewlekłych chorób występujących w Polsce. Najczęściej dotyka osoby w średnim wieku i starszym. Lekarze biją jednak na alarm, że coraz więcej kobiet spodziewających się dziecka również boryka się z tym problemem. Co jest przyczyną…
Czym jest rozświetlacz do ciała?
Rozświetlacz do ciała uwydatnia opaleniznę, daje efekt szczupłego ciała i nadaje naszej skórze zdrowy odcień. Najprościej rzecz ujmując, rozświetlacz do ciała jest kosmetykiem nadającym naszemu ciału dodatkowe piękno. Czy rozświetlacz do ciała jest dla każdego? Kosmetyk nie będzie dobrze współpracował…
Co jeść po treningu, by podnieść efektywność ćwiczeń i czy w ogóle cokolwiek spożywać?
Wiele osób – zwłaszcza początkujących w kwestii treningu – zastanawia się, co robić, by zwiększyć efektywność ćwiczeń. Nic w tym dziwnego – każdego mobilizują widoczne efekty. Warto więc wiedzieć, co wpływa m.in. na lepszą regenerację organizmu oraz co spożywać, by…
Zdrowa dieta
Prawidłowa dieta to klucz do sukcesu w walce o zdrowy organizm i jego prawidłowe funkcjonowanie. Ważne jest nie tylko to, co spożywamy, ale też jak często i w jakich ilościach. Problem otyłości z jakim zmaga się coraz większy odsetek społeczeństwa…
Dla kogo przeznaczona jest dieta 2000 kcal?
Koniecznie trzeba zdawać sobie sprawę, że dieta 2000 kcal może być bez żadnego problemu stosowana, by zrealizować różne potrzeby żywieniowe. Godny uwagi jest fakt, że może być ona bardzo pomocna nie tylko w redukcji, ale również utrzymaniu masy ciała. Należy…
Jak przygotować koktajle na odchudzanie?
Wiele osób chce zrzucić kilka zbędnych kilogramów i w tym celu stosuje różnorodne diety. Ich zdecydowanym minusem są wielorakie wyrzeczenia i ograniczenia. Nie wszystkie diety, zwłaszcza jednoskładnikowe, są bezpieczne dla zdrowia. Alternatywą mogą być koktajle odchudzające. Zalety koktajli na odchudzanie…
Lekki krem pod makijaż, czym kierować się przy wyborze?
Lekki krem pod makijaż może nie tylko sprawić, że będzie on wyglądał świetnie, ale także da nam ochronę, która będzie wystarczająca, jeśli chodzi o zmniejszenie szybkości starzenia naszej skóry. Należy mieć na uwadze, że to właśnie odpowiednia pielęgnacja jest kluczowa,…
Krem z niacynamidem – właściwości i zastosowanie. Na co pomoże?
Kosmetyki z niacynamidem, czyli z witaminą B3 lub PP są bardzo popularne. Jakie korzyści wynikają ze stosowania kremów zawierających niacynamid? Sprawdź jego główne właściwości i zastosowanie. Czym jest niacynamid? Niacynamid jest związkiem aktywnym zaliczanym do kategorii witamin z grupy B….